Ülesanne 2

Mudel 1.

Seletaksin seda mudelit lahti foobia ning nimelt klaustrofoobia abil. Oletame, et klaustrofoobilisel inimesel tekib olukord, kus ta peab liftiga sõitma. Käivitav ärritaja on see, et ta teab, et ta peab hakkama liftiga sõitma ning hakkab tekkima tajutav hädaoht, mida ligemale ta sellele tegevusele jõuab. Ta seisab lifti ees ning tajub juba tulevat hädaohtu. Ta hakkab mõtlema kõikvõimalikele õnnetustele, mis liftis juhtuvad jne. Ta siseneb lifti ning tekib kartusseisund. Sellele järgnevad füüsilised aistingud - higistamine, südamepekslemine, hingeldamine jm. Need aistingud ajavad ta veel rohkem endast välja ja ta võib ka paanikasse minna mõeldes, et tema kardetud õnnetused vm võivad teoks saada.